Lax med wasabiyoghurt

Betyg 0 av 5.
0 personer har röstat
2
Lax med wasabiyoghurt

Laxen får ugnsbakas tills den blir alldeles mör och placeras sedan på tallriken tillsammans med en stingig wasabiyoghurt, rostad potatis, morötter och sparris. Resultatet blir en färgglad rik middag som gör dig mätt och väldigt belåten.

Lax med wasabiyoghurt

Ingredienser

4 portioner
600 g  färsk laxfilé i portionsbitar
1 msk  matfett
salt

Wasabiyoghurt

2 dl  matyoghurt
1 tsk  wasabipasta

Till servering

rostad potatis
morötter
sparris

För alla

Läs noga ingrediensförteckningen på wasabipastan. I övrigt är rätten fri från gluten.
Gör laktosfri: Välj laktosfritt matfett och laktosfri matyoghurt.
Gör mjölkproteinfri: välj mjölkproteinfritt margarin och Sour Supreme (innehåller soja).

Gör så här

Tips

Inlagd ingefära kallas "gari". Passar perfekt till det här.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 0 av 5.
0 personer har röstat

Kommentarer

Har lagat detta ett halvdussin gånger; det är väldigt gott. Men det osar alldeles hemskt. Uteslut bryningen av filéerna så blir det lite bättre. Gari passar utmärkt till.

Bo

2008-01-11

man kan även ha på lite pinjenötter och dill

Maria

2007-11-18

Näringsvärde per portion

Energi2384 KJ / 570 kCal
Fett0 g

Testa liknande recept

Ost- och sparristäckt kotlett
Betyg 3.3 av 5.
3 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kumminbakad lax med sparris
Betyg 2.6 av 5.
5 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Lax med sparris och stekta tomater
Betyg 4.2 av 5.
6 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Laxtartar med lakritsmajonnäs
Betyg 3.1 av 5.
7 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Oxfilé med sparris- och hummersmör
Betyg 3.1 av 5.
156 personer har röstat
Under 60 min att tillaga
Crêpes med sparris och prästost
Betyg 3.5 av 5.
2 personer har röstat
Under 45 min att tillaga