Lax med broccolipasta

379
4
Lax med broccolipasta

Njut av en och lättlagad måltid med lax och krämig broccolipasta. Ett gott vardagsrecept till hela familjen. Det krämiga i pastan får du genom att mixa mjölk, grädde och broccoli till en smakfull puré. Pastan vänds sedan ner i purén innan det är dags att servera tillsammans med den stekta laxen.

Skriv ut

Ett recept från:
ICAs matkasse v 7 2016

Lax med broccolipasta

Ingredienser

4 portioner
4
port pasta (gärna penne)
1 dl
vispgrädde
1 dl
mjölk
1/2
påse fryst broccoli (à 425 g)
-
salt och peppar
4
port laxfilé
1 tsk
olja

För alla

Gör glutenfri: använd glutenfri pasta.
Gör laktosfri: använd grädde och mjölk utan laktos.
Gör mjölkproteinfri: Byt ut grädde och mjölk mot soja-, havre- eller risbaserad ersättningsprodukt.
Gör äggfri: använd pasta utan ägg.

Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

379

Kommentarer

Mikael

2020-09-01

Lätt att tillaga och smaken är bra 👍

Redaktionen

2017-06-19

Hej Eva! Tråkigt att du känner dig förvirrad. Men receptet kan du följa (sen hade vi tryckfelsnisse på buljongtärningen) som det är. Kupongen är bara ett erbjudande som i detta fall kommer upp på de flesta laxrecepten, Lycka till! Hälsningar Michelle

Eva

2017-06-12

Hej känner mig lite förvirrad när jag läser receptet. Ska det var fryst lax eftersom man ska tina den och steka den? Jag har ju fått upp kupongen till varmrökt lax till receptet, och köpt det nu. Sedan står det att man ska kolla ingredienserna i buljongtärningen, vilken buljongtärning?? MVh Eva

Näringsvärde per portion

Energi 2465 KJ / 589 kCal
Fett 27.5 g
Salt 2.65 g
Kolhydrater 50 g
Protein 33 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden

Testa liknande recept