Kycklingteriyaki med sesampotatis

Betyg 4 av 5.
3 personer har röstat
1
Kycklingteriyaki med sesampotatis

Vi vill att mat ska smaka gott, men även att det inte ska ta för lång tid för att nå dit! Här rostas potatis klart i ugnen, och under tiden steks kycklingen i pannan. Smaker av teriyaki, sesam och lime är det som binder ihop kvällens middag. Hoppas det ska smaka!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 51 2021

Kycklingteriyaki med sesampotatis

Ingredienser

4 portioner
900 g  potatis (gärna delikatess)
1/2 msk  rapsolja
salt
peppar
1 msk  sesamfrö
100 g  rättika
1/2   ask snackgurka (à 250 g)
1   lime
600 g  strimlad kycklingfilé
1/2 msk  rapsolja
150 ml  teriyakimarinad

För alla

Kontrollera noga innehållet i marinaden.
Fri från laktos, mjölkprotein och ägg.
Gör glutenfri: välj glutenfri marinad.

Gör så här

Tips

Servera gärna med lite extra sesamfrön. Om potatisen rostas med skalet kvar så bränner den inte fast på plåten lika lätt.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4 av 5.
3 personer har röstat

Kommentar

Super gott och enkelt. La till sesamfrön i kycklingen också. Och röd chili i gurkan för lite sting :)

Petronella

2021-03-09

Näringsvärde per portion

Energi1910 KJ / 456 kCal
Fett7 g
Salt4 g
Kolhydrater53 g
Protein42 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Kycklingwok med teriyaki och lime
Betyg 4.2 av 5.
18 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kyckling i teriyakisås med haricots verts och nudlar
Betyg 4 av 5.
21 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kycklinggryta med indiska smaker
Betyg 2.3 av 5.
3 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Persiljestekt kyckling med tzatziki
Betyg 5 av 5.
2 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Lax med kimchiost och potatis
Betyg 3.4 av 5.
13 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Chicken burgers
Betyg 3.5 av 5.
12 personer har röstat
Under 45 min att tillaga