Kycklingsteak med röd pastapesto

Name: Kycklingsteak med röd pastapesto
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 2 port pasta (gärna radiatori); 2 kycklingsteaks eller klubbfiléer (urbenad kycklingklubba med skinn); 1 tsk olja; salt; peppar; 125 g rädisor; 1/2 gurka; 1 dl pestopaprika; 1/2 förp rucola (à 65 g)

Under 30 min 9 ingredienser Enkel

Enkelt, men matigt och smakrikt? Jajamensan, kycklingsteak är nämligen en rejäl bit kyckling för dig som gillar kött. Kycklingsteaken får i denna rätt sällskap av pasta, röd pesto och ruccola. På ett kick har du lagat klart en riktigt god rätt som inte kräver speciellt mycket tid!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 34 2019

Ingredienser

2 portioner

2 port pasta (gärna radiatori)

2 kycklingsteaks eller klubbfiléer (urbenad kycklingklubba med skinn)

1 tsk olja

salt

peppar

125 g rädisor

1/2 gurka

1 dl pestopaprika

1/2 förp rucola (à 65 g)

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Koka pastan enligt anvisningen på förpackningen.

Stek kycklingen i oljan i en stekpanna, tills innertemperaturen på kycklingen är 72°C, ca 12 minuter, vänd då och då. Krydda med salt och peppar.

00:12:00

Ansa rädisorna. Skiva dem och skär gurkan i bitar.

Blanda den nykokta pastan med pesto, gurka och rädisor.

Servera pastan med kyckling och ruccola.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Energi3766 KJ / 897 kCal

Fett51 g

Salt3.8 g

Kolhydrater59 g

Protein48 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Kycklingsteak med brynt sojasmör
Betyg 3.8 av 5.20 personer har röstat
Receptet har 5 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Kycklingsteak med brynt sojasmör

Kycklingsteak med vitlöksstekta champinjoner
Betyg 4.4 av 5.10 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Kycklingsteak med vitlöksstekta champinjoner

Kycklingsteak med sesamyoghurt och couscous
Betyg 2.7 av 5.19 personer har röstat
Receptet har 5 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Kycklingsteak med sesamyoghurt och couscous

Kycklingsteak med rostad majs och potatis
Betyg 3.6 av 5.16 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Kycklingsteak med rostad majs och potatis

Grillad kycklingsteak med rökt chiliglaze
Betyg 4.8 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Grillad kycklingsteak med rökt chiliglaze

Kycklingsteak med ljummen sallad
Betyg 4.2 av 5.10 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Kycklingsteak med ljummen sallad

Pasta med kyckling Pastasallad Kyckling cashew Stekt kyckling Pasta med ärtor Enkla köttrecept