Kycklingsteak med brynt sojasmör

Betyg 3.8 av 5.20 personer har röstat
Receptet har 5 kommentarer
Kycklingsteak med brynt sojasmör
Under 45 min6 ingredienser Medel

Ibland går matlagning rasande fort, och ikväll är inget undantag! Grönsaker och kyckling tillagas i ugn, och till detta blir det bland annat ris, men även en sojasås bestående av just soja och brynt smör. Dina smaklökar kommer jubla över denna nya smakkombination!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 45 2022

Kycklingsteak med brynt sojasmör

Ingredienser

4 portioner
4 port ris
250 g broccoli
1/2 påse morötter (à 500 g)
100 g smör
4 kycklingsteaks eller klubbfiléer (urbenad kyckingklubba med skinn)
2 msk japansk soja

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

00:12:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

(5)

  • Cecilia

    Väldigt god o enkel. Hela familjen gillade.

  • Matias

    Njae, kommer inte att göra igen. Någonsin.

  • Niclas

    Fruktansvärt, kycklingen i matkassen va kass. Såsen vidrig, dessvärre.

  • Michael

    Enkelt och jättegott

  • Magnus

    Enkel att göra och gott.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Näringsvärde per portion

Energi3468 KJ / 826 kCal
Fett47 g
Salt2.1 g
Kolhydrater53 g
Protein45 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden

Testa liknande recept

  • Kycklingsteak med vitlöksstekta champinjoner
    Betyg 4.4 av 5.10 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Kycklingsteak med ljummen sallad
    Betyg 4.2 av 5.10 personer har röstat
    Receptet har 3 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Kycklingsteak med rostad majs och potatis
    Betyg 3.6 av 5.16 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Kycklingsteak med sesamyoghurt och couscous
    Betyg 2.7 av 5.19 personer har röstat
    Receptet har 5 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Kycklingsteak BBQ med rostad majssalsa
    Betyg 3.3 av 5.11 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
KycklingklubborKyckling cashewKlubbor, styckdelKöttklubbaMiddag med risFransk middag