Kycklingpasta med tomat och gräslök

17
5
Kycklingpasta med tomat och gräslök

Att använda en formpasta med hål i kan ju vara ett genialiskt drag. Här fångas det mesta av den goda såsen upp, så varje tugga blir helt perfekt. Denna kycklingpasta kommer älskas av stora som små, och det bästa av allt är att den går riktigt fort att laga!

Skriv ut

Ett recept från:
ICAs matkasse v 19 2020

Kycklingpasta med tomat och gräslök

Ingredienser

4 portioner
4
port pasta (gärna mezze maniche)
100 g
kalkonbacon
300 g
snabbfilé av kyckling
1 msk
smör eller olja
2 1/2 dl
matlagningsgrädde
1/2 dl
mjölk
1/2
kycklingbuljongtärning
1/2
ask färsk gräslök (à 20 g9
250 g
tomatmix

För alla

Kontrollera noga innehållet i buljongen.
Gör glutenfri: välj glutenfri pasta.
Gör laktosfri: välj laktosfritt matfett eller välj olja. Välj laktosfri grädde och mjölkdryck.
Gör mjölkproteinfri: välj mjölkproteinfritt matfett eller välj olja. Byt ut grädden och mjölkdrycken mot mjölkproteinfria ersättningsprodukter.
Gör äggfri: välj äggfri pasta.

Gör så här

Tips

Smaka av såsen med rivet citronskal.

Vad tyckte du om receptet?

17

Kommentarer

Henrik

2021-02-24

ska det inte vara några kryddor?

Per

2020-12-12

Enkel snabb god. Här går det leks med kryddor o tillbehör

Helena

2020-10-28

Lite tråkigt men helt okej som snabb vardagsmat. Gott!

Näringsvärde per portion

Energi 2150 KJ / 514 kCal
Fett 16 g
Salt 1.4 g
Kolhydrater 57 g
Protein 33 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden

Testa liknande recept