Kycklingpasta med ruccola och parmesan | Recept ICA.se

Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

Till min butik:
30 MIN | Enkel

Kycklingpasta med ruccola och parmesan

(4)

En pastarätt med en rolig färgglad twist! Tricolore, som betyder ”tre färger” passar utmärkt ihop med den syrliga tomatsåsen som fått koka in i den möra kycklingen. De tärnade morötterna tillför både sötma och textur, och som grädden på moset tillsätts ruccola och härlig parmesan på toppen!

Detta är ett recept från ICAs matkasse v 25, 2018
Till matkassen
Skriv ut

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 4 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Sätt på vatten till pastan.
  2. Skala lök och morötter. Skiva löken och skär morötterna i små tärningar.
  3. Stek grönsakerna och kycklingen i oljan i en stekpanna. Salta och peppra. Se till att kycklingen blir genomstekt.
  4. Rör ner pastasåsen och låt det koka upp.
  5. Koka pastan enligt anvisningen på förpackningen.
  6. Till servering: Servera kycklingsåsen med pasta, ruccola och parmesan.

För alla

Fri från laktos.
Gör glutenfri: välj glutenfri pasta.
Gör mjölkproteinfri: byt ut parmesanosten mot mjölkproteinfritt ostalternativ.
Gör äggfri: välj äggfri pasta. Känsliga äggallergiker bör välja ost utan konserveringsämnet E1105 Lysozym.

Ingredienser

Portioner: 4
  • 1 gul lök
  • 2 morötter
  • ca 600 g strimlad kycklingfilé
  • 1 msk olja
  • salt
  • peppar
  • 390 g pastasås med tomat & basilika
  • 4 port pasta (gärna tricolore)
Till servering
  • 65 g ruccola
  • 1/2 förp parmesanflarn (à 95 g)
Lägg till i inköpslistan

Kupongen är laddad

Kycklingbröstfilé

5:- Rabatt

Guldfågeln, Tunnskivad/tvådelad ca 700 g

Mer info
Ladda kupong

Näringsvärde
Per portion

Energi 2902 kJ / 694 kCal
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0,7 - 1,4 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om våra klimatguidade recept

Liknande recept

30 MIN

Kyckling med tomatsås och mozzarella
30 MIN

Tomatbräserad karré med parmesan
30 MIN

Krämig kycklingpasta med tomater

30 MIN

Spaghetti med basilico och parmesan
Visa recept med:
Filé Under 30 minuter Laktosfri Sås Vardag