Kycklingkabanoss i tomatsås med basilika

7
3 Klimatsmart
Kycklingkabanoss i tomatsås med basilika

Att servera minst en pastarätt i veckan hör väl vardagen till? Här skär du kabanossen och zucchinin i bitar innan de steks, och de omges av pastasåsen ihop med mjölken. Äts givetvis ihop med kokt pasta, färsk basilika och lite pepprig rucola. Bon Appétit!

Skriv ut

Ett recept från:
ICAs matkasse v 14 2021

Kycklingkabanoss i tomatsås med basilika

Ingredienser

4 portioner
1
zucchini
2
förp kycklingkabanoss (à 270 g)
1 tsk
olja
4
port pasta (gärna trottole)
1
förp pastasås med basilika (à 390 g)
2 dl
mjölk
1/2
förp färsk basilika (à 20 g)
-
salt
-
peppar
65 g
rucola

För alla

Kontrollera noga innehållet i korven och pastasåsen.  
Gör glutenfri: välj glutenfri pasta.
Gör laktosfri: välj laktosfri mjölkdryck.
Gör mjölkproteinfri: byt ut mjölk mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt.
Gör äggfri: välj äggfri pasta.

Gör så här

Tips

Smaka av såsen med chilipeppar.

Vad tyckte du om receptet?

7

Kommentarer

Kim

2021-04-21

Helt ok, ingen wow. Men kommer nog göra denna någon gång ingen då den var såpass enkel

Terese

2021-04-08

Jättegott tyckte alla i familjen

Jennie

2021-04-06

Barnvänlig vardagsrätt som var enkel, snabblagad och uppskattad.

Näringsvärde per portion

Energi 2321 KJ / 545 kCal
Fett 15 g
Salt 5.2 g
Kolhydrater 71 g
Protein 30 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0 - 0,5 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden

Testa liknande recept