Kycklingpasta med mangosås

Betyg 3.4 av 5.
15 personer har röstat
1
Kycklingpasta med mangosås

Söt av mango chutney är såsen till den här kycklingrätten. Kycklingen fräses ihop med paprika och blandas sedan till en krämig pastarätt med tagliatelle, broccoli och sås.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 44 2012

Kycklingpasta med mangosås

Ingredienser

4 portioner
1   röd paprika
ca 600 g  kycklinglårfilé
1 tsk  olja
salt och peppar
4   portioner pasta (gärna tagliatelle)
400 g  broccolibuketter
1   vitlöksklyfta
1 dl  mango chutney
1 dl  lätt crème fraiche

För alla:

Gör glutenfri: använd glutenfri pasta.
Gör laktosfri: använd laktosfri crème fraiche.
Gör mjölkproteinfri: byt ut crème fraiche mot Sour Supreme (innehåller soja) eller iMat fraiche (innehåller havre).
Gör äggfri: använd äggfri pasta.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.4 av 5.
15 personer har röstat

Kommentar

Det här var gott precis när man lagat det, dock kändes det som att någon smak saknades, hade lite sweet chili till.. som matlåda blev det väldigt tråkigt då det var som om all sås sugits upp av pastan och försvunnit. men helt okej om man har bråttom.

Cornelia

2012-11-04

Näringsvärde per portion

Energi2398 KJ / 569 kCal
Fett9 g
Salt1.9 g
Kolhydrater71 g
Protein48 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Basilikadoftande kycklinggryta med potatis- och broccolimos
Betyg 3.9 av 5.
126 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kycklingbowl med mango chutney
Betyg 2.2 av 5.
36 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Mangoglaserad kyckling med grön bönsallad
Betyg 4.7 av 5.
3 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Currykyckling med ris och mango chutney
Betyg 4.1 av 5.
50 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kycklingspett med chorizotoppad rotfruktssallad
Betyg 0 av 5.
0 personer har röstat
Under 60 min att tillaga
Kycklinggryta med mango chutney
Betyg 3.8 av 5.
94 personer har röstat
Under 30 min att tillaga