Kycklingpanna med citron och basilika

Betyg 3.5 av 5.
67 personer har röstat
4
Kycklingpanna med citron och basilika

Kyckling med ris är en favorit som alltid går hem vid middagsbordet och den här citrusdoftande kycklingpannan är lika lättlagad som den är god. Grytan tar smak av citron och basilika som gör att den känns frisk och somrig. Toppa med knapriga sockerärter för den perfekta crunchen.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 21 2016

Kycklingpanna med citron och basilika

Ingredienser

4 portioner
4   port ris
1   citron
ca 600 g  kycklinglårfilé
1 msk  smör eller margarin
1/2 tsk  salt
1 krm  peppar
1/2   kruka basilika
2 dl  vispgrädde
150 g  sockerärtor

För alla

Rätten är fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: använd grädde och matfett utan laktos.
Gör mjölkproteinfri: använd mjölkfritt matfett. Byt ut grädden mot soja-, havre- eller risbaserad ersättningsprodukt.

Gör så här

Tips

Smaka gärna av såsen med soja eller senap.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.5 av 5.
67 personer har röstat

Kommentarer

Fantastiskt, behövs bara kycklingfond

Rebecka

2023-04-21

Superenkelt och gott, men det krävs kycklingfond eller buljong i såsen. (Håller också med om att lite mer kyckling vore bra om man är 4 vuxna)

Karin

2018-10-31

Var lite kyckling för att räcka till 4 personer.

Erica

2016-05-29

Näringsvärde per portion

Energi2528 KJ / 604 kCal
Fett29 g
Salt2 g
Kolhydrater48 g
Protein36 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Currykyckling med sojabönor
Betyg 3.9 av 5.
30 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Sojakyckling med bambuskott
Betyg 4 av 5.
21 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kyckling i hoisinsås
Betyg 3.5 av 5.
65 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Tunnbrödsrulle med kyckling
Betyg 4.9 av 5.
9 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kotlett i sötsur sås med ris
Betyg 3 av 5.
14 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Bön- och linsragu med currysmaksatt kycklingrulle
Betyg 3.7 av 5.
6 personer har röstat
Under 60 min att tillaga