Pasta kabanoss med broccoli
Pasta och broccoli är en otrolig kombo. Addera en kycklingkabanoss, matlagningsgrädde och chilisås så har du en riktigt smarrig rätt. På ca 20 minuter är middagen serverad.
Ett recept från:
ICAs matkasse v 47 2021
Ingredienser
4 portioner
250 g broccoli
4 port pasta (gärna gemelli)
2 förp kycklingkabanoss (à 240 g)
2 tsk olja
2 1/2 dl kycklingbuljongtärning (vatten och tärning eller fond)
2 msk chilisås
2 1/2 dl matlagningsgrädde
2 tsk majsstärkelse
salt
peppar
1 tsk paprikapulver
För alla
Kontrollera noga innehållet i kabanossen och buljongtärningen.
Gör glutenfri: välj glutenfri pasta.
Gör laktosfri: välj laktosfri grädde.
Gör mjölkproteinfri: byt ut grädden mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt.
Gör äggfri: välj äggfri pasta.
Gör så här
Tips
Smaka av såsen med lite cayennepeppar eller någon torkad örtkrydda.
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi2547 KJ / 603 kCal
Fett23 g
Salt4.2 g
Kolhydrater68 g
Protein28 g
Klimatguide
0 - 0,5 kg CO2e/portion
Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.
Kommentarer
Korv stroganoff med broccoli och pasta
Kim
2022-03-26Korv stroganoff med broccoli och pasta
Kim
2022-03-26Gott, snabbt och lätt! Kan rekommenderas att göra lite extra sås
Ludvig
2022-01-20