Kycklinggryta med tomat

74
5
Kycklinggryta med tomat

En värmande gryta med kyckling, smaksatt med de underbara örtkryddorna timjan och rosmarin. Gröna oliver ger en extra sälta och blir ett tjusigt komplement i grytan. Om inte alla i familjen gillar oliver kan du gärna servera oliverna i en skål vid sidan om för de som gillar!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 42 2013

Kycklinggryta med tomat

Ingredienser

4 portioner
4 port ris eller annat gryn
1 gul lök
1 vitlöksklyfta
ca 500 g strimlad kycklingfilé
1 msk olivolja
peppar
1 tsk rosmarin
1 tsk timjan
140 g gröna oliver med pimiento
400 g hela tomater
2 dl vatten
1 grönsaksbuljongtärning eller motsvarande mängd fond

För alla

Läs noga ingrediensförteckningen på buljongen/fonden. I övrigt är rätten fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

74

Kommentarer

Monika

2022-04-27

Mycket gott och enkelt, ökade på timjan och rosmarin och kokade lite längre

Monika

2022-04-27

Mycket gott och enkelt, ökade på timjan och rosmarin och kokade lite längre

Daniel

2020-12-28

Vi fullkomligt älskar denna rätt. Så enkel men helt fantastiskt gott tycker både barn och vuxna

Näringsvärde per portion

Energi 1774 KJ / 424 kCal
Fett 8 g
Salt 2.8 g
Kolhydrater 50 g
Protein 35 g
Läs mer om näringsvärden