Kycklinggryta med örter och paprika

Betyg 2.9 av 5.
142 personer har röstat
2
Kycklinggryta med örter och paprika

God kycklinggryta med smak av örter och paprika. Grönsakerna fräses hastigt i en gryta, läggs åt sidan och ger plats åt kycklingen som steks gyllenbrun kryddad med paprikapulver. Blanda i fräs, pastasås och vatten och låt det koka ihop innan du tillsätter oliver och majs. Toppa med persilja och servera med ris.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 49 2014

Kycklinggryta med örter och paprika

Ingredienser

4 portioner
4   port ris
1   gul lök
1   röd paprika
4   kycklingfiléer
1 msk  olja
1 tsk  paprikapulver
390 g  pastasås med basilika
1   tärning kycklingbuljong
2 1/2 dl  vatten
240 g  svarta oliver
150 g  majskorn
salt och peppar
1/2   kruka persilja

För alla

Läs noga ingrediensförteckningen på buljongen. I övrigt är rätten fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 2.9 av 5.
142 personer har röstat

Kommentarer

Ca 90 kcal/100 g

Konrad

2020-10-19

Mycket goda smaker och lätt att göra. Jag lade i lite vitlök också!

Jonas

2014-12-22

Näringsvärde per portion

Energi2081 KJ / 498 kCal
Fett14 g
Salt4.6 g
Kolhydrater58 g
Protein31 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Majs- och kycklinggryta
Betyg 2.8 av 5.
375 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Köttfärscurry med majs och rostad lök
Betyg 3.6 av 5.
16 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Currygryta med kyckling
Betyg 3.7 av 5.
74 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Korvgryta med senap och persilja
Betyg 2.7 av 5.
91 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kycklinggryta med majs
Betyg 3.5 av 5.
26 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Olivkyckling med basilika
Betyg 4 av 5.
23 personer har röstat
Under 45 min att tillaga