Kycklinggratäng med ost

10
0
Kycklinggratäng med ost

Sugen på en saftig kycklinggratäng? Vilken tur att den står på kvällens meny! Den brynta kycklingen läggs ovanpå ett zucchinitäcke i en ugnssäker form innan gräddblandningen med smaker av chili och basilika hälls över ihop med osten. Serveras med kokt potatis. Smaklig spis!

Skriv ut

Ett recept från:
ICAs matkasse v 8 2019

Kycklinggratäng med ost

Ingredienser

4 portioner
900 g
potatis
1
zucchini (à ca 300 g)
600 g
snabbfilé av kyckling
1 msk
olja
-
salt
-
peppar
2 1/2 dl
vispgrädde
2 msk
chilisås
1 tsk
basilika (eller torkad persilja)
1 1/2 dl
riven ost
1
cosmopolitansallad

För alla

Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfri grädde.
Gör mjölkproteinfri: byt ut grädden mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt. Välj mjölkproteinfritt ostalternativ.

Gör så här

Tips

Pressa i lite vitlök när kycklingen steks och krydda med lite chilipulver.

Vad tyckte du om receptet?

10

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi 2863 KJ / 682 kCal
Fett 34 g
Salt 1.7 g
Kolhydrater 45 g
Protein 46 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden

Testa liknande recept