Kycklingfilé med vitlökssås och klyftpotatis

Name: Kycklingfilé med vitlökssås och klyftpotatis
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: ca 600 g minutfilé av kyckling; 75 g marinad (gärna smokey & honey); 900 g potatis; 1 msk olja; salt; peppar; 1 vitlöksklyfta; 2 dl crème fraiche; 1/2 isbergssallad; 1 gurka

Under 45 min 10 ingredienser Medel

Saftiga kycklingfiléer som fått marinera i smaker som honung får tillagas i ugn ihop med de delade potatisarna. Krämigheten i rätten får du av vitlökssåsen du enkelt svänger ihop på crème fraiche och pressad vitlök. Hacka upp lite gurka och sallad och du har middagen serverad.

Ingredienser

4 portioner

ca 600 g minutfilé av kyckling

75 g marinad (gärna smokey & honey)

900 g potatis

1 msk olja

salt

peppar

1 vitlöksklyfta

2 dl crème fraiche

1/2 isbergssallad

1 gurka

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Tina kycklingen om fryst används.

Sätt ugnen på 225°C och sätt in en plåt.

Dela kycklingen en gång på längden, lägg i en bunke och häll över marinaden.

Dela potatisen och blanda med olja, salt och peppar. Häll ut potatisen på den förvärmda plåten och sätt in i ugnen i först 20 minuter.

00:20:00

Pressa vitlöken i crème fraichen och smaka av med salt och peppar.

Skär salladen i bitar och gurkan i tärningar och blanda.

Lägg in kycklingen på potatisplåten och stek ytterligare ca 8 minuter eller tills potatisen är klar och kycklingen har en innertemperatur på 70°C.

00:08:00

Servera kycklingen med potatis, sås och sallad.

Tips

Skär kycklingen i små tärningar och trä på grillspett.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

(3)

Karina
16 maj 2026
Väldigt gott. Smidigt när det mesta sköter sig själv i ugnen.
0 svar
Nina
22 mars 2024
Enkelt, gott, perfekt som fredagsmiddag! Vi använde creme fraiche med smak av vitlök och parmesan. Jättegott.
0 svar
Ulrika
21 juni 2020
Lättlagat och väldigt gott!
0 svar

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Energi2351 KJ / 561 kCal

Fett23 g

Salt1.5 g

Kolhydrater55 g

Protein30 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Rödvinsgrillad rostas
0 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Över 60 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Rödvinsgrillad rostas

Citronmarinerad kycklingfilé
Betyg 3 av 5.46 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
- Receptet tar Över 60 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Citronmarinerad kycklingfilé

Kung pao-kyckling med jordnötter och sichuanpeppar
Betyg 4.2 av 5.32 personer har röstat
Receptet har 15 kommentarer
- Receptet tar Under 60 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
En vid tallrik med hög kant fylld med kycklingwok, stora bitar chili och vattenkastanjer.

Yoghurtmarinerad kyckling med het gurka
Betyg 2.7 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Över 60 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Yoghurtmarinerad kyckling med het gurka

Kycklingklubba med BBQ-sås och rostad potatis
Betyg 4 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Kycklingklubba med BBQ-sås och rostad potatis

Kyckling med pastapesto
Betyg 3.7 av 5.27 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Kyckling med pastapesto

Kyckling på fredag Hemmagjord marinad Fransk middag Rostad palsternacka Glutenfria biffar Marinerad vitkål