Kycklingfilé med vitlökssås och klyftpotatis

Betyg 4.5 av 5.
18 personer har röstat
2
Kycklingfilé med vitlökssås och klyftpotatis

Saftiga kycklingfiléer som fått marinera i smaker som honung får tillagas i ugn ihop med de delade potatisarna. Krämigheten i rätten får du av vitlökssåsen du enkelt svänger ihop på crème fraiche och pressad vitlök. Hacka upp lite gurka och sallad och du har middagen serverad.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 21 2019

Kycklingfilé med vitlökssås och klyftpotatis

Ingredienser

4 portioner
ca 600 g  minutfilé av kyckling
75 g  marinad (gärna smokey & honey)
900 g  potatis
1 msk  olja
salt
peppar
1   vitlöksklyfta
2 dl  crème fraiche
1/2   isbergssallad
1   gurka

För alla

Läs noga ingrediensförteckningen på marinaden.
Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfri crème fraiche.
Gör mjölkproteinfri: byt ut crème fraiche till mjölkproteinfri ersättningsprodukt.

Gör så här

Tips

Skär kycklingen i små tärningar och trä på grillspett.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.5 av 5.
18 personer har röstat

Kommentarer

Enkelt, gott, perfekt som fredagsmiddag! Vi använde creme fraiche med smak av vitlök och parmesan. Jättegott.

Nina

2024-03-22

Lättlagat och väldigt gott!

Ulrika

2020-06-21

Näringsvärde per portion

Energi2351 KJ / 561 kCal
Fett23 g
Salt1.5 g
Kolhydrater55 g
Protein30 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Rödvinsgrillad rostas
Betyg 0 av 5.
0 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Citronmarinerad kycklingfilé
Betyg 3 av 5.
46 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Kyckling med pastapesto
Betyg 3.7 av 5.
26 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Pastapesto med kyckling och tomat
Betyg 4.3 av 5.
8 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Stekt kyckling med gul dipp
Betyg 2.3 av 5.
4 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Fetaostfylld kycklingrullad med spenat och fettuccine
Betyg 3 av 5.
13 personer har röstat
Under 30 min att tillaga