Kycklingfärssås med ris

Betyg 3 av 5.
39 personer har röstat
7
Kycklingfärssås med ris

Variera din köttfärssås med kycklingfärs. Här får färsen kokas upp i matlagningsgrädde med smaker från soja och chilisås. Den gröna mixen tillför sedan både härlig färg och nyttigheter. Servera ihop med ris, och hugg in!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 15 2023

Kycklingfärssås med ris

Ingredienser

4 portioner
4   port ris eller annat gryn
500 g  kycklingfärs
1/2 msk  olja
salt
peppar
1 krm  chilipulver
2 1/2 dl  matlagningsgrädde
1 dl  mjölk
1 msk  japansk soja
1/2 dl  chilisås eller ketchup
1/2   påse fryst grönmix med broccoli, gröna bönor och romanesco (à 600 g)

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3 av 5.
39 personer har röstat

Kommentarer

Smaklöst.

Susanna

2024-09-25

Gott! Hade i krossade tomater med smak av vitlök och kryddade lite extra med chili krydda och oregano.

Sofia

2021-05-10

enkelt och gott, vi hade i lite extra soja,

Emelie

2021-02-23

Näringsvärde per portion

Energi2242 KJ / 534 kCal
Fett19 g
Salt4 g
Kolhydrater54 g
Protein35 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Snabb thaigryta
Betyg 4.3 av 5.
23 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kycklingcurry med nudlar och grönt
Betyg 4 av 5.
12 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kycklingcurry för småbarn
Betyg 3.7 av 5.
7 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Färsgryta tikka masala
Betyg 3.7 av 5.
21 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kycklingbiffar med senapsgurt
Betyg 3.7 av 5.
17 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Snabb chili con carne
Betyg 3.9 av 5.
114 personer har röstat
Under 30 min att tillaga