Kycklingfärssås med ris

Betyg 3 av 5.40 personer har röstat
Receptet har 8 kommentarer
Kycklingfärssås med ris
Under 30 min11 ingredienser Enkel

Variera din köttfärssås med kycklingfärs. Här får färsen kokas upp i matlagningsgrädde med smaker från soja och chilisås. Den gröna mixen tillför sedan både härlig färg och nyttigheter. Servera ihop med ris, och hugg in!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 15 2023

Kycklingfärssås med ris

Ingredienser

4 portioner
4 port ris eller annat gryn
500 g kycklingfärs
1/2 msk olja
salt
peppar
1 krm chilipulver
2 1/2 dl matlagningsgrädde
1 dl mjölk
1 msk japansk soja
1/2 dl chilisås eller ketchup
1/2 påse fryst grönmix med broccoli, gröna bönor och romanesco (à 600 g)

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

00:02:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

8 st

  • Gott och enkelt, hade buljong och lite extra krydda i (cayennepeppar och grillkrydda)

    Alva

  • Smaklöst.

    Susanna

  • Gott! Hade i krossade tomater med smak av vitlök och kryddade lite extra med chili krydda och oregano.

    Sofia

  • enkelt och gott, vi hade i lite extra soja,

    Emelie

  • La till rödlök och kycklingbuljong. Helt ok vardagsmat

    Caroline

  • Väldigt gott

    Marcus

  • Väldigt gott

    Marcus

  • för lite grönsaker för oss

    Rita maria

Näringsvärde per portion

Energi2242 KJ / 534 kCal
Fett19 g
Salt4 g
Kolhydrater54 g
Protein35 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden

Testa liknande recept

  • Snabb thaigryta
    Betyg 4.4 av 5.30 personer har röstat
    Receptet har 15 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Kycklingcurry med nudlar och grönt
    Betyg 4 av 5.11 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Kycklingcurry för småbarn
    Betyg 3.6 av 5.9 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Färsgryta tikka masala
    Betyg 3.7 av 5.21 personer har röstat
    Receptet har 8 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Kycklingbiffar med senapsgurt
    Betyg 3.7 av 5.17 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Kycklingkeftedes med sumakpotatis
    Betyg 4.4 av 5.37 personer har röstat
    Receptet har 9 kommentarer
    Receptet är ett klimartsmart val.
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
Maträtter med kycklingKycklingfärsStekt risVardagsmatStekt kycklingGryn