Kycklingburgare med strips och currykräm

Name: Kycklingburgare med strips och currykräm
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 2 dl smetana; 1 msk curry; salt; peppar; 2 tomater; 1 förp kruksallad; 500 g sötpotatisstrips; 600 g snabbfilé av kyckling; 1/2 msk olja; 4 hamburgerbröd

Under 45 min 10 ingredienser Medel

Hurra! Det står hamburgare på kvällens meny! Det som läggs mellan bröden är denna gång stekta snabbfiléer av kyckling, fräsch sallad och läskande tomater. Det tar dock inte slut där, utan även pommes på sötpotatis och en smakrik currykräm gör burgaren sällskap på tallriken.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 50 2019

Ingredienser

4 portioner

2 dl smetana

1 msk curry

salt

peppar

2 tomater

1 förp kruksallad

500 g sötpotatisstrips

600 g snabbfilé av kyckling

1/2 msk olja

4 hamburgerbröd

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Sätt ugnen på 225°C och sätt in en plåt.

Blanda smetana och curry och smaka av med salt och peppar.

Skiva tomaterna och plocka loss bladen från salladen.

Häll ut sötpotatisen på den förvärmda plåten och sätt in mitt i ugnen ca 20 minuter.

00:20:00

Stek kycklingen i oljan i en stekpanna ca 10 minuter, vänd då och då. Krydda med salt och peppar.

00:10:00

Rosta bröden gyllenbruna i en torr stekpanna.

Servera burgarna med alla tillbehör.

Tips

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

(3)

Angelica
5 jan. 2025
Jättegott! Skulle dock haft lite mango chutney i såsen för att få lite sötma.
Carola
15 maj 2021
Otroligt gott! Grillade kycklingsteaks (snabbmarinerade i olivolja och bbq-sås) istället för snabbfiléerna och serverade klyftpotatis vid sidan om. Husets vegetarianer fick ovovegetarisk filé stekt i olivolja och ’chicken/steak-krydda istället för kyckling. Succé hos alla!
Veronika
1 feb. 2020
Super gott, la även ost på kycklingen...😋

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Energi3158 KJ / 746 kCal

Fett36 g

Salt2 g

Kolhydrater60 g

Protein44 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Halloumiburgare med sötpotatisstrips
Betyg 3.8 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Halloumiburgare med sötpotatisstrips

Högrevsburgare med sötpotatispommes
Betyg 4 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Högrevsburgare med sötpotatispommes

Grillostburgare med paprika och nektarinsalsa
Betyg 4.5 av 5.25 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Grillostburgare med paprika och nektarinsalsa

Kyckling med tomatsås och kryddig yoghurt
Betyg 3.4 av 5.7 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Kyckling med tomatsås och kryddig yoghurt

Vegoburgare med avokado och srirachadressing
Betyg 4.3 av 5.11 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Vegoburgare med avokado och srirachadressing

Kycklingsnitzel med ljummen potatissallad
Betyg 4.9 av 5.8 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Kycklingsnitzel med ljummen potatissallad

Fredagsmiddag Kyckling cashew Kryddor till kyckling Lammfilé Kyckling med couscous Currygryta