Kycklingbiffar med vitlökssås

Betyg 3.4 av 5.8 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Kycklingbiffar med vitlökssås
Under 30 min12 ingredienser Medel

Biffar gjorda på kycklingfärs är en riktig höjdare. I dessa ingår bland annat tomatpuré och balsamvinäger för lite syra. Till det serveras kokt ris, en härlig sås på gräddfil och vitlök och varma gröna ärtor.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 23 2022

Kycklingbiffar med vitlökssås

Ingredienser

4 portioner
4 port ris eller annat gryn
1/2 dl ströbröd
1 ägg
2 msk tomatpuré
1 msk balsamvinäger
500 g kycklingfärs
1/2 tsk salt
2 krm peppar
2 tsk olja
1 vitlöksklyfta
2 dl gräddfil
250 g frysta gröna ärtor

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

00:10:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

(2)

  • Åsa

    Gott. Tog matvete till. Tog för stor vitlöksklyfta. Allt smakade bara vitlök. Kan säkert ha i mer kryddor i färsen.

  • Rosita

    Riktigt gott! Gjorde couscous istället för ris med en massa kryddor och finhackad paprika, lök och gurka. Blandade även med sötsursås så det blev lite mer smak.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Näringsvärde per portion

Energi2279 KJ / 545 kCal
Fett16 g
Salt2 g
Kolhydrater60 g
Protein39 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden

Testa liknande recept

  • Kycklingwallenbergare med ärtor och mos
    Betyg 3.8 av 5.61 personer har röstat
    Receptet har 24 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Grönärtsfritters med mynta- och yoghurtdipp
    Betyg 3.4 av 5.5 personer har röstat
    Receptet har 3 kommentarer
    Receptet är ett klimartsmart val.
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Grönärtsfritters med myntadipp
    Betyg 3.7 av 5.16 personer har röstat
    Receptet har 4 kommentarer
    Receptet är ett klimartsmart val.
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Vårsoppa med lax och pocherat ägg
    Betyg 4.4 av 5.19 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Bangers and Mash
    Betyg 4.8 av 5.13 personer har röstat
    Receptet har 5 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Citronärter
    Betyg 5 av 5.3 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
Kycklingbiffar receptStekt risKyckling cashewStekt biffMiddag med risVegetarisk färs (lakto-ovo)