Kyckling satay med jordnötssås och syrliga rotfrukter
Kyckling satay med jordnötssås är ett populärt asiatiskt recept där välmarinerade kycklingben steks i ugn och serveras med hemmagjord jordnötssås och syrliga rotfrukter. En rätt med lagom intensiva smaker och kryddor i perfekt harmoni!
Ett recept från:
ICAs matkasse v 8 2013
Ingredienser
4 portioner
1/2 kruka koriander
1 msk riven färsk ingefära
1 tsk strösocker
1 msk olja
ca 900 g kycklingben
4 portioner ris (eller annat gryn)
Jordnötssås
1 vitlöksklyfta
1 msk olja
1 msk riven färsk ingefära
1 tsk sambal oelek
1 msk strösocker
3 dl vatten
1 1/2 dl salta jordnötter
1 msk soja
1/2 lime
salt
Rotfrukter
100 g kålrabbi
2 morötter
1/2 kruka koriander
1/2 msk olivolja
1/2 lime
salt
peppar
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi2795 KJ / 668 kCal
Fett31.4 g
Kolhydrater57.8 g
Protein36.4 g
Kommentar
Gott! Gillar alla rätter denna veckan!
Agneta
2013-02-23