Chicken fried rice
En smakrik asiatisk rätt som går att äta med både pinnar och sked. Kycklingen och grönsakerna steks för sig i en del olja, innan det kokta riset hälls i en tom stekpanna. Ett ägg över det får riset att bli krämigt och en perfekt komponent till de övriga ingredienserna!
Ett recept från:
ICAs matkasse v 40 2018
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi2520 KJ / 603 kCal
Fett18 g
Salt3.11 g
Kolhydrater59 g
Protein50 g
Klimatguide
0,5 - 1,40 kg CO2e/portion
Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.
Kommentarer
13 stFantastiskt!
Julia
Mina barn fullkomligt älskar det här receptet
Marianne
Normalt sett kör jag med Jasmine, men körde basmati nu. Jasmine är godare, men Basmati är fluffigare. Ta lite mindre vatten än vad de föreslår. Följde receptet, men körde Champinjoner, Haricot verts, röd lök och hackad vitlök. Som sås mixade jag min favorit chilisås (https://www.drakfrukt.se/produkt/carolina-reaper-chilisas/) i en hygglig mängt, Oyster sauce , en skvätt av en bra mörk soja typ, Superior dark soy, och en skvätt fisksås . Stekte riset i såsen extra länge innan jag lade i resten. mums
Rickard
Riktigt gott var det man lär göra det fler gånger Altid kul att testa något nytt
Anette
Vilket ris passar bäst till?
Jenny
Hej Jenny! Vi rekommenderar basmatiris men även jasmin är gott att göra den på. Vänliga hälsningar Tove
ICA-köket
Hur mycket är en portion räknad på?
Malin
Hej Malin! Menar du i gram? Vi har räknat på hela receptets ingredienser och delat i 4 för att få fram näringsvärdet per portion. I dagsläget har vi inte möjlighet att ange näringsvärden per gram. Hälsningar Ulrika
ICA-köket
Gör gött!
Tobias
Supergott, körde med räkor istället för kyckling. Gott det med såklart!
Rebecka
Alltså ett kläckt ägg blir inte aptitligt - bättre med ett knäckt! :)
Lisette
Hej Lisette! Det har du helt rätt i! 😉 Tack för att du uppmärksammade det för oss, vi har nu ändrat texten. Hälsningar Elina
ICA-köket
Super gott och lätt att laga! Adderade lite mer soja och la till chiliflakes.
Julia