Chicken fried rice

Betyg 4.3 av 5.
43 personer har röstat
10
Chicken fried rice

En smakrik asiatisk rätt som går att äta med både pinnar och sked. Kycklingen och grönsakerna steks för sig i en del olja, innan det kokta riset hälls i en tom stekpanna. Ett ägg över det får riset att bli krämigt och en perfekt komponent till de övriga ingredienserna!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 40 2018

Chicken fried rice

Ingredienser

4 portioner
4   port ris
3   morötter
600 g  strimlad kycklingfilé
2 msk  olja
salt
peppar
150 g  haricots verts (bönor)
1   vitlöksklyfta
4   ägg
3 msk  sweet chilisås
3 msk  japansk sojasås
2 msk  sesamfrön

För alla

Innehåller ägg.
Fri från gluten, laktos och mjölkprotein.

Gör så här

Tips

Stek i sesamolja och smaka av med pressad lime.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.3 av 5.
43 personer har röstat

Kommentarer

Riktigt gott var det man lär göra det fler gånger Altid kul att testa något nytt

Anette

2024-01-19

Vilket ris passar bäst till?

Jenny

2024-01-12

Hej Jenny! Vi rekommenderar basmatiris men även jasmin är gott att göra den på. Vänliga hälsningar Tove

Redaktionen

2024-01-22

Hur mycket är en portion räknad på?

Malin

2023-05-30

Hej Malin! Menar du i gram? Vi har räknat på hela receptets ingredienser och delat i 4 för att få fram näringsvärdet per portion. I dagsläget har vi inte möjlighet att ange näringsvärden per gram. Hälsningar Ulrika

Redaktionen

2023-05-31

Näringsvärde per portion

Energi2520 KJ / 603 kCal
Fett18 g
Salt3.11 g
Kolhydrater59 g
Protein50 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Fiskbullewok sweet chili
Betyg 0 av 5.
0 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Köttfärswok med nudlar
Betyg 3.8 av 5.
24 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kotletter med grönsaksris
Betyg 3 av 5.
8 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Grönsakspaket ”Café de Paris” med grillad kalkon
Betyg 3.6 av 5.
8 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Sojakyckling med sesammajonnäs
Betyg 2.7 av 5.
51 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Vitlöksstekta vaxbönor
Betyg 4.7 av 5.
12 personer har röstat
Under 15 min att tillaga