Kyckling med purjolökssås

37
9
Kyckling med purjolökssås

Den här lättlagade pastarätten med kyckling, purjolök och sockerärter kan säkert bli en ny favorit där hemma i stugorna. Med lite vitlök och basilika sprids smarriga dofter i köket. Lika god är den att äta!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 17 2022

Kyckling med purjolökssås

Ingredienser

4 portioner
4 port pasta (gärna spirali tricolore)
200 g frysta sockerärtor
4 kycklingfiléer (à ca 150 g)
1/2 purjolök
2 msk olja
salt
peppar
2 vitlöksklyftor
1 tsk torkad basilika
2 dl lätt crème fraiche
1 dl vatten

För alla

Gör glutenfri: välj glutenfri pasta.
Gör laktosfri: välj laktosfri crème fraiche.
Gör mjölkproteinfri: byt ut crème fraiche till mjölkproteinfri ersättningsprodukt.
Gör äggfri: välj äggfri pasta.

Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

37

Kommentarer

Frida

2022-05-17

Inte gott alls

Camilla

2022-04-27

Jättegott! Detta kommer göras fler gånger.

Monica

2022-04-26

Smaklöst och vattnigt.

Näringsvärde per portion

Energi 2413 KJ / 577 kCal
Fett 17 g
Salt 2 g
Kolhydrater 56 g
Protein 47 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden