Tagliatelle med kyckling, fetaost och rödlök

Name: Tagliatelle med kyckling, fetaost och rödlök
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 4 port tagliatelle; 1 vitlöksklyfta; 1 rödlök; 600 g kycklingfilé; 2 msk olivolja; salt; peppar; 150 g fetaost; 1 påse färsk bladspenat (à ca 65 g)

Under 30 min 9 ingredienser Medel

En fräsch pastarätt som är enkel och snabb att tillaga gör du av tagliatelle med kyckling, fetaost och rödlök. Blanda i en påse färsk bladspenat i pastan och servera med sallad och bröd.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 12 2011

Ingredienser

4 portioner

4 port tagliatelle

1 vitlöksklyfta

1 rödlök

600 g kycklingfilé

2 msk olivolja

salt

peppar

150 g fetaost

1 påse färsk bladspenat (à ca 65 g)

För alla

Gör så här

Koka pastan enligt anvisningen på förpackningen.

Skala vitlök och lök, hacka eller riv vitlöken och skiva löken. Skär kycklingfilén i strimlor.

Stek kyckling, vitlök och lök i olivoljan i 5-10 minuter. Krydda med salt och peppar.

Blanda detta med pastan, smulad fetaost och färsk bladspenat.

Servera pastan med bröd och sallad.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Jättegott, jättelätt och jättesnabbt ++++++

Lena

2016-06-08

Hej! Tack för din kommentar. Fetaost finns i många olika märken. Laktoshalten varierar mellan dessa. Även fårmjölk innehåller laktos. Hur mycket laktos man tål varierar från individ till individ.

Redaktionen

2011-04-05

I receptet har ni använt ordet fetaost. Fetaost är ett skyddat namn som endast får användas på ost tillverkad av enbart fårmjölk. Som laktosintolerant vet man att fårost inte innehåller laktos

Maud

2011-03-31

Energi2819 KJ / 674 kCal