Kyckling i jordnötssås med ärtskott

Betyg 3.7 av 5.
15 personer har röstat
3
Kyckling i jordnötssås med ärtskott

Bjud någon du tycker om på en härlig chicken satay till middag. Kycklingfilé steks gyllene och omges sedan av jordnötssåsen. Låt grytan sjuda några minuter och servera sedan med ris, gurka, ärtskott och klyftor av lime att pressa över.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 19 2022

Kyckling i jordnötssås med ärtskott

Ingredienser

2 portioner
2   port ris
1/2   gurka
1   lime
300 g  strimlad kycklingfilé
1/2 tsk  olja
2 krm  salt
1 krm  peppar
400 ml  grytbas thai satay curry
100 g  ärtskott

För alla

Läs noga ingrediensförteckningen på grytbasen.
Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.
Receptet har uppdaterats januari 2022.

Gör så här

Tips

Byt riset mot äggnudlar.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.7 av 5.
15 personer har röstat

Kommentarer

Spännande att det i beskrivning och inledning står att det är äggnudlar till, men i receptet och på bilden är ris.

Frida

2023-01-03

Hoppsan, tack Frida för att du uppmärksammade oss på detta. Tur att det i alla fall stod rätt i ingredienslistan. Hälsningar Ulrika

Redaktionen

2023-01-03

Vad rekommenderar ni om man är allergisk mot jordnötter?

Ingalill

2022-02-03

Hej Ingalill! Du kan prova att byta sataysåsen mot en grytbas med paneng curry. Hoppas det ska smaka. Hälsningar Ulrika

Redaktionen

2023-01-03

Ska de inte vara jordnötssmör med??

Caroline

2021-01-11

Hej Caroline! Grytbasen innehåller jordnötter därav namnet. 😉 Hoppas att du gillar receptet! Hälsningar Elina

Redaktionen

2021-01-15

Näringsvärde per portion

Energi3474 KJ / 832 kCal
Fett32 g
Salt5 g
Kolhydrater85 g
Protein49 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Chicken green curry
Betyg 3 av 5.
230 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kyckling i paneng curry
Betyg 4.2 av 5.
24 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kyckling i röd curry med gröna bönor
Betyg 3.5 av 5.
181 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Nudlar med pak choi och kyckling
Betyg 5 av 5.
3 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kycklinggryta med balsamico och rostad vitlök
Betyg 3.2 av 5.
192 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kyckling i röd curry med salladsärtor
Betyg 4 av 5.
2 personer har röstat
Under 30 min att tillaga