version:
Krämig spaghetti med sparris och getost
En riktigt somrig pastarätt som är vackert grön och härligt len. Rosta lök och vitlök i ugnen och servera i pastan tillsammans med grön sparris, basilika och krämig getost. Enkelt och fantastiskt gott!
Ingredienser
4 portioner
1
stor gul lök (à ca 160 g)
2 - 3
vitlöksklyftor
1/2 dl
olivolja
400 g
sparris
320 g
spaghetti
80 g
getost
1/2
kruka färsk basilika
-
salt
-
peppar
För alla
Innehåller laktos och mjölkprotein.
Gör glutenfri: välj glutenfri pasta.
Gör äggfri: välj äggfri pasta.
Recept och bild i samarbete med Barilla.
Gör så här
Näringsvärde per portion
Energi 2079 KJ / 497 kCal
Fett 18 g
Salt 2.09 g
Kolhydrater 64 g
Protein 18 g
Klimatguide
0 - 0,5 kg CO2e/portion
Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.
Kommentar
Sanna
2020-05-18Det blev inte alls krämigt, vilket var synd.