Krämig kycklinggryta med ris

Betyg 4.1 av 5.
159 personer har röstat
41
Krämig kycklinggryta med ris

Sugen på en krämig kycklinggryta? Vilken tur, för det är precis det som serveras ikväll! Förutom kyckling och matlagningsgrädde så består denna gryta även av rödlök och körsbärstomater, som får koka i såsen som är smaksatt med både chilisås och timjan. Smaklig spis önskar vi!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 46 2022

Krämig kycklinggryta med ris

Ingredienser

4 portioner
4   port ris eller havreris
1   rödlök
600 g  strimlad kycklingfilé
1 msk  olja
salt
peppar
2 1/2 dl  matlagningsgrädde
1   kycklingbuljongtärning
1/2 dl  chilisås
1 dl  mjölk
1 tsk  torkad timjan
250 g  körsbärstomater

För alla

Kontrollera noga innehållet i chilisåsen och buljongtärningen.    
Fri från gluten och ägg (om ris väljs).
Gör laktosfri: byt ut grädde och mjölk mot laktosfria ersättningsprodukter.
Gör mjölkproteinfri: byt ut grädde och mjölk mot mjölkproteinfria ersättningsprodukter.

Gör så här

Tips

För mer hetta, smaka av grytan med chilipulver.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.1 av 5.
159 personer har röstat

Kommentarer

Gott gott

Bo

2023-03-01

Riktigt gott

Anette

2023-02-22

Mycket gott!

Sandra

2023-01-25

Näringsvärde per portion

Energi2329 KJ / 557 kCal
Fett16 g
Salt2 g
Kolhydrater57 g
Protein44 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Krämig pasta pesto med vitlöksstekt kyckling
Betyg 4.1 av 5.
84 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kycklingpasta med basilikapesto
Betyg 4.2 av 5.
115 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Asiatiska kycklingköttbullar i röd curry med kokosris
Betyg 4.4 av 5.
148 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kycklingfajitas
Betyg 4.3 av 5.
71 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Carbonara med kycklingbacon och parmesanost
Betyg 4.6 av 5.
23 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Pepparkakor med parmaskinka och ostkräm
Betyg 4.8 av 5.
13 personer har röstat
Under 15 min att tillaga