Krämig ärtpasta med räkor

Betyg 3 av 5.
87 personer har röstat
0
Krämig ärtpasta med räkor

Njut av en krämig pasta med ärtkräm och räkor. Gröna ärter, pressad vitlök och grädde mixas till en härlig slät kräm. Några droppar citronsaft förhöjer smaken i ärtkrämen innan den blandas med pastan. Tillsammans med räkor smaksatta med bland annat persilja är detta en förtrollande god måltid.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 13 2016

Krämig ärtpasta med räkor

Ingredienser

4 portioner
4   port spaghetti
1/2   blomkålshuvud
250 g  gröna ärtor
2 dl  vispgrädde
1   vitlöksklyfta
1   citron
salt och peppar
1/2   kruka persilja
1   rödlök
1   burk räkor i lake (à 580 g)
1 tsk  olivolja
65 g  röd mangold

För alla

Gör glutenfri: använd glutenfri pasta.
Gör laktosfri: använd laktosfri grädde.
Gör mjölkproteinfri: byt ut grädde mot soja-, havre- eller risbaserad ersättningsprodukt.
Gör äggfri: använd pasta utan ägg.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3 av 5.
87 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi2455 KJ / 587 kCal
Fett23 g
Salt4.3 g
Kolhydrater59 g
Protein30 g

Klimatguide

0 - 0,5 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Blomkål i ugn med laxfilé, curry och smulad vitost
Betyg 4.4 av 5.
70 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Sommarprimörsallad i teriyaki
Betyg 3.2 av 5.
24 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Merguez med grön ärthummus och kumminrostad blomkål
Betyg 4.5 av 5.
2 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Ängamat
Betyg 4.2 av 5.
18 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Vårgryta på Indiavis
Betyg 2.6 av 5.
5 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Blomkål, gräslök och lime
Betyg 5 av 5.
1 personer har röstat
Under 30 min att tillaga