Köttfärsfyllda hela lökar
Spännande hela lökar fyllda med köttfärs, crème fraiche, champinjoner, fransk senap och ost. Du serverar dina köttfärsfyllda hela lökar tillsammans med ett gott bröd och en sallad.
Ingredienser
4 portioner
4 stora lökar eller dubbelt så många mindre
100 g champinjoner
1 msk smör eller margarin
300 g köttfärs
1/2 tsk salt
1 krm svartpeppar
1/2 dl crème fraiche
1/2 msk soja
1 msk fransk senap
1 dl riven ost
1 dl köttbuljong (tärning + vatten)
För alla
Kontrollera ingrediensförteckningen på buljongen.
Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfritt matfett cch laktosfri crème fraiche.
Gör mjölkproteinfri: välj mjölkproteinfritt matfett. Byt ut crème fraiche mot iMat fraiche (innehåller havre) eller Sour Supreme (innehåller soja). Välj mjölkproteinfritt ostalternativ.
Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfritt matfett cch laktosfri crème fraiche.
Gör mjölkproteinfri: välj mjölkproteinfritt matfett. Byt ut crème fraiche mot iMat fraiche (innehåller havre) eller Sour Supreme (innehåller soja). Välj mjölkproteinfritt ostalternativ.
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi1380 KJ / 330 kCal
Fett14 g
Kommentarer
Jag har provat det. Jättegott!!
Harald
2011-05-31Väl värt att prova!
Marielle
2002-10-26