Köttbullar i tomatsås med matvete

Betyg 3 av 5.
2 personer har röstat
0
Köttbullar i tomatsås med matvete

Färska köttbullar får här kokas i pastasåsen för att få så mycket smak som möjligt. Deras fylliga smaker passar perfekt ihop med matvetet, och för att spetsa smakerna i varje tugga lite mer så serveras även salta små oliver till detta. Smaklig spis!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 32 2021

Köttbullar i tomatsås med matvete

Ingredienser

2 portioner
2   port matvete
1   förp pastasås zucchini (à 420 g)
1   förp färska köttbullar (à 300 g)
ca 1 dl  gröna oliver med pimiento
1/2   påse rucola (à 65 g)

För alla

Kontrollera noga innehållet i pastasåsen.
Fri från laktos, mjölkprotein och ägg.
Gör glutenfri: byt ut durumvete mot glutenfri couscous, quinoa eller ris.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3 av 5.
2 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi2009 KJ / 477 kCal
Fett18 g
Salt4 g
Kolhydrater54 g
Protein19 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Köttbullar i tomatsås med oliver och kapris
Betyg 4.3 av 5.
4 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Köttbullar med tomatrisoni
Betyg 3.9 av 5.
11 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Örtstekta köttbullar med tomatsås
Betyg 4.1 av 5.
9 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Köttbullar i het pestosås
Betyg 4 av 5.
3 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Högrevskärna med matvetesallad och ajvar
Betyg 3.1 av 5.
7 personer har röstat
Under 60 min att tillaga
Pasta polpette med fänkål
Betyg 3.3 av 5.
6 personer har röstat
Under 30 min att tillaga