Koka matvete

Betyg 4.2 av 5.5 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Koka matvete

Att koka matvete är enkelt, snabbt och smidigt, tillsätt en buljongtärning i kokvattnet för extra smak. Servera matvetet som alternativ till ris eller potatis. Ett tips är att koka en större mängd på en gång, låta det svalna och förvara i kylen. Då har du alltid färdigt matvete att använda, t ex i en Matvetesallad med fetaost.

Ett recept från:
Buffé nr 2, 2025

Koka matvete

Ingredienser

4 portioner
12 dl vatten
1 kycklingbuljongtärning
ca 3 dl matvete

Gör så här

00:10:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.2 av 5.5 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi852 KJ / 213 kCal
Fett2 g
Salt0.7 g
Kolhydrater37 g
Protein6 g

Testa liknande recept

Kyckling i tomatsås med matvete
Betyg 4.4 av 5.16 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Nyckelhålsmärkt.
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Kycklingfärsbiffar med gurksalsa och sparris
Betyg 3.4 av 5.100 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Nyckelhålsmärkt.
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Matvete med grönsaker, kycklingklubba och gurksallad
Betyg 2 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Nyckelhålsmärkt.
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Tabbouleh på matvete och säsongens rotfrukter
Betyg 4.6 av 5.58 personer har röstat
Receptet har 6 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Nyckelhålsmärkt.
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Currykyckling med matvete- och mangosallad
Betyg 4.6 av 5.13 personer har röstat
Receptet har 6 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Tonfisksallad med matvete & oliver
Betyg 3.3 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad