Kotlett med sötsyrlig tomatsallad

1
0
Kotlett med sötsyrlig tomatsallad

Snabb men lyxig middag står på menyn. Kotletter serveras här med en fräsch tomatsallad med en härlig vinägrett med syra från balsamico och sötma från honung. Smaklig måltid!

Skriv ut

Ett recept från:
ICAs matkasse v 46 2020

Kotlett med sötsyrlig tomatsallad

Ingredienser

4 portioner
4
port ris

Tomatsallad

250 g
tomatmix
2
hjärtsallad
1
rödlök
1 tsk
honung
3 msk
balsamvinäger
2 msk
olivolja
2 msk
tomatpuré
-
salt
-
peppar

Kotlett

4
skivor benfri kotlett
1/2 msk
olja

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

1

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi 2280 KJ / 545 kCal
Fett 23 g
Salt 1.4 g
Kolhydrater 53 g
Protein 30 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden

Testa liknande recept