Kotlett med sötsyrlig tomatsallad

Betyg 5 av 5.
1 personer har röstat
0
Kotlett med sötsyrlig tomatsallad

Snabb men lyxig middag står på menyn. Kotletter serveras här med en fräsch tomatsallad med en härlig vinägrett med syra från balsamico och sötma från honung. Smaklig måltid!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 46 2020

Kotlett med sötsyrlig tomatsallad

Ingredienser

4 portioner
4   port ris

Tomatsallad

250 g  tomatmix
2   hjärtsallad
1   rödlök
1 tsk  honung
3 msk  balsamvinäger
2 msk  olivolja
2 msk  tomatpuré
salt
peppar

Kotlett

4   skivor benfri kotlett
1/2 msk  olja

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 5 av 5.
1 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi2280 KJ / 545 kCal
Fett23 g
Salt1.4 g
Kolhydrater53 g
Protein30 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Sweet and sour pork
Betyg 3.1 av 5.
40 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kotlett med potatis- och majsgratäng
Betyg 2.8 av 5.
5 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
BBQ-kotlett med majskolv
Betyg 2.9 av 5.
16 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Stekt kotlett med rostad potatis
Betyg 3.3 av 5.
4 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Tunn kotlett med paprikaröra
Betyg 4 av 5.
1 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kotlett i sötsur sås med ris
Betyg 3 av 5.
14 personer har röstat
Under 30 min att tillaga