Kotlett med potatisgratäng och tomatsallad

0
0
Kotlett med potatisgratäng och tomatsallad

Man kan väl aldrig få nog av kött och potatis? Den krämiga potatisgratängen passar utmärkt ihop med de salta och smörstekta kotletterna. För att balansera upp smakerna så bidrar denna tomatsallad med både fräschör och syra. Hoppas det ska smaka!

Skriv ut

Ett recept från:
ICAs matkasse v 19 2020

Kotlett med potatisgratäng och tomatsallad

Ingredienser

2 portioner
2
port färdig potatisgratäng
2
fläskkotletter à ca 225 g (gärna rapsgriskotletter )
1 tsk
smör
-
salt
-
peppar
1/2
rödlök
2
tomater
20 g
färsk basilika
1 tsk
olivolja
1 tsk
rödvinsvinäger

För alla

Kontrollera noga innehållet i potatisgratängen.
Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfri potatisgratäng. Välj laktosfritt matfett eller välj olja.
Gör mjölkproteinfri: välj mjölkproteinfri potatisgratäng. Välj mjölkproteinfritt matfett eller välj olja.

Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

0

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi 2848 KJ / 682 kCal
Fett 35 g
Salt 4.7 g
Kolhydrater 38 g
Protein 52 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

1,40 - 2,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden

Testa liknande recept