Kotlett med grönärtsguacamole

25
4
Kotlett med grönärtsguacamole

Denna salta kotlett passar utmärkt till den lena guacamolen som i detta fall är gjord på gröna ärtor. Smaka av med vitlök, salt och peppar, och servera med fluffigt ris och krispiga salladsblad. Smaklig måltid!

Skriv ut

Ett recept från:
ICAs matkasse v 14 2021

Kotlett med grönärtsguacamole

Ingredienser

4 portioner
4
skivor benfri fläskkotlett
250 g
gröna ärtor
1/2 dl
crème fraiche
1
huvudsallad

Att ha hemma

4
port ris
1 msk
olja
1
vitlöksklyfta
-
salt
-
peppar

För alla

Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfri crème fraiche.
Gör mjölkproteinfri: byt ut crème fraiche till mjölkproteinfri ersättningsprodukt.

Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

25

Kommentarer

Karin

2021-04-08

Vi blev positivt överraskade av den här rätten. Ärtguacamolen var god!

Samuel

2021-02-02

Nästa gång blir det gräddsås till fläskkotletten, detta var verkligen ingen höjdare.

Caroline

2021-01-30

Helt ok. Vi tyckte ärtguccan va jättegod

Näringsvärde per portion

Energi 2193 KJ / 524 kCal
Fett 17 g
Salt 3 g
Kolhydrater 51 g
Protein 39 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden

Testa liknande recept