Kotlett BBQ med äppelslaw

Name: Kotlett BBQ med äppelslaw
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 2 port ris; 1 äpple; 1/2 ask persilja (à 20 g); 1/2 dl smetana; 1 msk senap; salt; peppar; 2 fläskkotletter med ben; 1 tsk olja; 1 dl bbq-sås; 1 dl vatten; 1/2 dl valnötter; 1/2 kruka krispsallad

4.8Världens godaste

Under 30 min 13 ingredienser Enkel

En BBQ-kotlett med äppelslaw är en smakrik rätt som fungerar lika bra både till vardag som till helg. BBQ-såsen ger en underbar smak till rätten och äppelslawen passar perfekt som komplement. Servera med fluffigt ris och krispig sallad.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 20 2018

Ingredienser

2 portioner

2 port ris

Äppelslaw

1 äpple

1/2 ask persilja (à 20 g)

1/2 dl smetana

1 msk senap

salt

peppar

BBQ-kotlett

2 fläskkotletter med ben

1 tsk olja

1 dl bbq-sås

1 dl vatten

Till servering

1/2 dl valnötter

1/2 kruka krispsallad

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Koka riset enligt anvisningen på förpackningen.

Äppelslaw: Riv äpplet grovt. Hacka persiljan.

Blanda äpplet med smetana, senap och persilja. Smaka av med salt och peppar.

Kotlett: Bryn kotletterna i oljan i en stekpanna och krydda med salt och peppar. Sänk värmen och tillsätt BBQ-sås och vatten, låt sjuda ca 5 minuter.

00:05:00

Till servering: Grovhacka valnötterna och skär salladen i bitar.

Servera köttet i såsen med ris, äppelslaw, valnötter och sallad.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Energi2977 KJ / 708 kCal

Fett28 g

Salt3 g

Kolhydrater79 g

Protein33 g

Klimatguide

1,40 - 2,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Kotlett med BBQ-sås och morotsslaw
Betyg 3.3 av 5.43 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Kotlett med BBQ-sås och morotsslaw

Kotlett ”sweet and sour”
Betyg 2.3 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Kotlett ”sweet and sour”

Kotlett med potatisgratäng och tomatsallad
Betyg 4 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Kotlett med potatisgratäng och tomatsallad

Stekt fläskkotlett med potatisgratäng
Betyg 3.7 av 5.9 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Stekt fläskkotlett med potatisgratäng

Stekt kotlett med choronsås och rostad potatis
Betyg 3.4 av 5.134 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Stekt kotlett med choronsås och rostad potatis

Kotlett med potatis- och selleristomp
Betyg 2.7 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Kotlett med potatis- och selleristomp

Enkla recept för barn Vardagsmiddag Enkel & nyttig mat Panerad kotlett Enkla köttrecept Mellanmål med äpple