Kålsoppa

Name: Kålsoppa
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: ca 500 g vitkål; 2 morötter; 2 potatisar; 1 gul lök; 1 msk smör; 2 tsk sirap; 10 kryddpepparkorn; 1 lagerblad; 15 dl grönsaksbuljong (vatten och buljongtärning eller fond); salt; peppar

Under 45 min 11 ingredienser Medel

Ibland måste man koka soppa på en spik - eller kål. I 40-talets Sverige hade man inte alltid så många råvaror att välja på, men vitkål, potatis och morötter hade de flesta tillgång till. Trots sin enkelhet är detta en god och hälsosam soppa som dessutom är en hit för hushållskassan. Servera gärna soppan med potatisbröd.

Ingredienser

4 portioner

ca 500 g vitkål

2 morötter

2 potatisar

1 gul lök

1 msk smör

2 tsk sirap

10 kryddpepparkorn

1 lagerblad

15 dl grönsaksbuljong (vatten och buljongtärning eller fond)

salt

peppar

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Ansa och skär kålen i ca 2 cm stora bitar. Skala och tärna morötter, potatis och lök.

Bryn kål och lök i smöret i en gryta så att det får färg. Ringla över sirapen och bryn med den i någon minut. Tillsätt morot och potatistärningar, kryddor och buljong.

Koka sakta ca 30 minuter. Smaka av med salt och peppar.

00:30:00

Servera soppan med bröd, gärna Potatisbröd.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Jätte gott och lite matig

Ewa

2025-06-03

Jättegod,man får krydda lite själv som man vill .Men super

Kristina maria

2025-04-11

God!

Britt

2025-03-19

Energi585 KJ / 140 kCal

Fett4 g

Salt3 g

Kolhydrater19 g

Protein4 g

Klimatguide

0 - 0,5 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.