Kålsallad

Betyg 4.3 av 5.20 personer har röstat
Receptet har 5 kommentarer
Kålsallad
Under 15 min9 ingredienser Enkel

En klassisk kålsallad med morot, vitkål och salladslök som bas är ett krispigt tillbehör som passar till mycket! Lime, vinäger och socker gör kålsalladen både söt och syrlig. Detta recept ingår i Söndagspreppen där du genom lite prepp förbereder grunden till fyra måltider.

Ett recept från:
Buffé nr 10, 2019

Kålsallad

Ingredienser

10-12 portioner
300 g morötter
800 g vitkål
1 förp salladslök (à ca 125 g)
2 msk färskpressad limejuice
3 msk risvinäger
3 msk olivolja
2 tsk strösocker
1 tsk salt
1 tsk nymalen svartpeppar

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Söndagspreppen är ett smart sätt att förbereda flera rätter för att vinna tid senare i veckan.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

(5)

  • Ulrika

    Att byta ut vitkål mot riven blomkål blev succé

  • Nicole

    Älskar denna!!!

  • Lars

    Svarar själv: ca 100-120 gr. Räknar Kcal och ska addera tonfisk så proteinet kommer upp. Ca 200 gr tonfisk i vatten. Lägger ev ner några solrosfrön samt polarknäcke jämte om jag vill addera kolhydrat.

  • Lars

    Hur stor är En portion?

  • Mikael

    Gjorde med ramslök och äppelcidervinäger för att få det lite mer skånskt :) Fräscht och gott!

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Näringsvärde per portion

Energi324 KJ / 78 kCal
Fett4 g
Salt0.8 g
Kolhydrater8 g
Protein1 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Mini okonomiyaki - Japanska vitkålspannkakor
    Betyg 4.5 av 5.112 personer har röstat
    Receptet har 18 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Okonomiyaki - kålpannkaka med svamp
    Betyg 4.4 av 5.8 personer har röstat
    Receptet har 6 kommentarer
    Receptet är ett klimartsmart val.
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Tacos med chiliräkor och avokadomajonnäs
    Betyg 4.4 av 5.22 personer har röstat
    Receptet har 5 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Sommarkål med ingefära och lime
    Betyg 4.5 av 5.8 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Asian raw slaw
    Betyg 2.8 av 5.84 personer har röstat
    Receptet har 5 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Vitkålsslaw med blodgrape
    Betyg 2.9 av 5.29 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
SalladerKålsalladMangosalladEnkel vegetarisk mat (lakto-ovo)Sallad till lunchKålrabbisallad