Hummusdipp

106
10
Hummusdipp

Hummus är kikärtsröra som du smidigt fixar själv. Kikärtor, vitlök, citron och spiskummin bildar tillsammans denna härliga hummusdipp som passar perfekt på buffébordet. Servera gärna bröd och oliver till.

Hummusdipp

Ingredienser

8 portioner
1 burk kokta kikärtor (à 400 g)
3 msk fin olivolja
2 pressade vitlöksklyftor
2 msk tahini (sesam pasta, kan uteslutas)
1 tsk spiskummin
saften av 1 citron

För alla

Läs noga innehållsförteckningen på tahinin. Annars fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Gör så här

Tips

God att doppa bröd i eller på en buffé tillsammans med plockmat, grillat och grönsakssticks.

Vad tyckte du om receptet?

106

Kommentarer

Henrik

2022-07-02

Jag brukar ha i lite chili flakes för lätt hetta och pressad lime istället för pressad citron

Jennie-ann

2021-03-29

Suveränt gott

Anna

2020-05-03

Bra !

Näringsvärde per portion

Energi 626 KJ / 149 kCal
Fett 8 g
Salt 0.34 g
Kolhydrater 14 g
Protein 4 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

Gul hummus
Kikärtsdipp
Rödbetshummus
Helenas hummus
Hummus