Hoisinstekt lax med gröna bönor

Name: Hoisinstekt lax med gröna bönor
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 4 port ris; 1/2 påse frysta haricots verts (bönor) (à 600 g); 1 burk minimajs (à 425 g); 4 port laxfilé; 1/2 tsk olja; 210 ml hoisinsås; 1/2 dl vatten

Under 30 min 7 ingredienser Medel

Sex laxar i en laxask eller fyra laxar till middag. Här har du stekt lax som tillagas tillsammans med hoisinsås och minimajs. Servera den smakrika laxen tillsammans med nykokt ris och krispiga haricots verts och måltiden är redo att njutas av.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 42 2018

Ingredienser

4 portioner

4 port ris

1/2 påse frysta haricots verts (bönor) (à 600 g)

Lax

1 burk minimajs (à 425 g)

4 port laxfilé

1/2 tsk olja

210 ml hoisinsås

1/2 dl vatten

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Tina laxen (om fryst används).

Koka riset enligt anvisningen på förpackningen.

Koka bönorna enligt anvisningen på förpackningen.

Lax: Låt majsen rinna av.

Stek laxen i oljan i en stekpanna ca 3 minuter på varje sida eller tills laxens innertemperatur är 56°C. Häll i hoisinsås, vatten och majs och vänd runt och låt det bli varmt.

00:03:00

Servera laxen med ris, minimajs och bönor.

Tips

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

2 st

Mums såsen var udda men med en god smak på.
Maria
2018-10-21
Jätte Gott !
Naim
2018-10-01

Energi2851 KJ / 683 kCal

Fett23 g

Salt2.8 g

Kolhydrater79 g

Protein32 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Biff i kokosmjölk med minimajs
Betyg 3.2 av 5.334 personer har röstat
Receptet har 17 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Kycklinggryta med minimajs
Betyg 4.5 av 5.10 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Kyckling i hoisinsås
Betyg 3.4 av 5.70 personer har röstat
Receptet har 15 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Pasta med krämig kyckling och haricots verts
Betyg 4.1 av 5.19 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Fläskytterfilé med äppelgräddsås och bönor
Betyg 4 av 5.14 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Gratinerad lax och broccoli
Betyg 4.2 av 5.24 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Laxpastasås Laxmiddag Laxfiléer Barnvänliga Laxrecept Fisk recept vardag Italiensk fisk