version:
Het linspasta med oregano
En fräsch pasta kommer här med dofter och smaker från oregano, tomat och chili. Grädden tillför det där krämiga och soltorkade tomaterna det där syrliga och smakrika. Klart på under 30 minuter.
Ett recept från:
ICAs matkasse
v
22 2022
Ingredienser
4 portioner
2
dl
havrebaserad matlagningsgrädde
1
förp pastasås chili (à 390 g)
4
dl
vatten
1
grönsaksbuljongtärning
1 1/2
dl
torkade röda linser
4
port bönpasta (gärna spaghetti)
1/2
kruka oregano
1/2
burk strimlade soltorkade tomater (à 200 g)
salt
peppar
1/2
förp plommontomater (à 500 g)
65
g
röd mangold
1
dl
solroskärnor
För alla
Kontrollera noga innehållet i pastasåsen och buljongtärningen.
Fri från laktos och mjölkprotein.
Gör glutenfri: välj glutenfria produkter av pasta och matlagningsgrädde.
Gör äggfri: välj äggfri pasta.
Gör så här
Tips
Rosta solroskärnorna i lite salt i en torr och het stekpanna. Krydda dem sedan med lite cayennepeppar.
Näringsvärde per portion
Klimatguide
0 - 0,5 kg CO2e/portion
Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.
Kommentarer
Christer
2022-03-12Blev väldigt vattnig sås
Jessica maria
2022-03-01Vi fick den här via matkassen och det va super gott. Lätt att tillaga och gott även dagen efter som lunch låda.
Julia
2022-02-17Supergott!