Het kycklingfärsgryta med majs

45
16
Het kycklingfärsgryta med majs

Lagom het färsgryta när man behöver något som värmer en inifrån. Låt allt puttra i pannan, och servera den rykande grytan ihop med kokt pasta och rivna morötter. Mumma!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 19 2022

Het kycklingfärsgryta med majs

Ingredienser

4 portioner
4 port pasta (gärna gemelli)
500 g kycklingfärs
1 msk olja
salt
peppar
1 vitlöksklyfta
2 1/2 dl matlagningsgrädde
2 dl crème fraiche paprika & chili
1 förp majskorn (à 340 g)
350 g morötter

För alla

Innehåller mjölkprotein.
Gör glutenfri: välj glutenfri pasta.
Gör laktosfri: välj laktosfria produkter av grädde och crème fraiche.
Gör äggfri: välj äggfri pasta.

Receptet har uppdaterats januari 2022.

Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

45

Kommentarer

Véronique

2022-05-15

Vi var 4 som åt och alla kom överens om att det smakade inte gott.

Sofia

2022-02-24

såå besviken efter uppdateringen av receptet😔 det andra var mycket godare, kan man få ett mail som receptet var innan?

Redaktionen ICAse

2022-03-03

Hej Sofia! Dessa ingredienser hade vi förut: 2 msk chilisås, 1 tsk torkad timjan eller basilika, 2 tsk majsstärkelse, 2 dl mjölk. Mängden morötter ändrat från 1/2 förp à 500 g. Hoppas det var detta du menade. Hälsningar Michelle

Elisabeth

2022-01-29

Jättegott, men vi fick ganska mycket kycklingbråsk eller små benbitar i färsen. Något var det i alla fall för det var stenhårt och fastnade i tänderna och ett tag trodde jag att jag hade skadat en tand pga det. Någon annan som upplevde samma sak?

Näringsvärde per portion

Energi 3252 KJ / 778 kCal
Fett 36 g
Salt 1.7 g
Kolhydrater 70 g
Protein 41 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden