Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

UNDER 30 MIN | Enkel

Tacogratäng med nachos

Har du aldrig testat tacogratäng förut så är det hög tid! Det kommer bli hela familjens nya favorit. Strö över nacho chipsen och riv gärna lite ost över gratängen innan du gräddar den och servera med nykokt ris och en krispig sallad.

Detta är ett recept från ICAs matkasse v 37, 2018
Till matkassen

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 4 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Sätt ugnen på 225°C.
  2. Koka riset enligt anvisningen på förpackningen.
  3. Stek färsen i oljan och krydda med tacokrydda och rör ner vattnet.
  4. Låt majsen rinna av och blanda den med färsen. Vispa upp äggen och vänd ner i färsen och häll upp i en ugnssäker form. Krossa chipsen och strö över. Sätt in mitt i ugnen ca 15 minuter.
  5. Servera tacogratängen med ris och sallad.

För alla

Innehåller ägg.
Fri från gluten, laktos och mjölkprotein.

Klimatanpassa

Här kan du minska klimatpåverkan med olika livsmedel. Byter du nötfärsen till blandfärs minskar den med 46 %. Byter du till kycklingfärs minskar den med 82 % och vågar du vego kan du byta till vegetarisk färs och minska med 86 %.

Tips

Strö gärna lite riven ost över gratängen innan den sätts in i ugnen.

Ingredienser

Portioner: 4
  • 500 g blandfärs
  • 30 g tacokrydda
  • 340 g majskorn
  • 3 ägg
  • 2 dl nachochips
  • 1 kruka krispsallad
Att ha hemma
  • 4 portioner ris
  • 1 tsk olja
  • 1 dl vatten
Lägg till i inköpslistan

Näringsvärde
Per portion

Energi 2759 kJ / 659 kCal

Just nu sprids bluffmeddelanden om presentkort som ser ut att komma från ICA. Läs mer