Harissastekt grillost med kikärtsröra

Betyg 4.3 av 5.
9 personer har röstat
1
Harissastekt grillost med kikärtsröra
Under 45 min14 ingredienser Medel

Harissan lyfter denna rätt till nya nivåer. Grillosten får steka i den smakkraftiga pastan, som får ytterligare ett lyft av denna krämiga kikärtsröra. Servera med bulgur och sallad.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 2 2023

Harissastekt grillost med kikärtsröra

Ingredienser

4 portioner
4   port bulgur

Kikärtsröra

1   förp kokta kikärtor (à 380 g)
1 dl  gräddfil
1 msk  sesamfrö
1   vitlöksklyfta
salt
peppar

Ost

400 g  grillost
1/2 msk  olja
1/2 msk  harissa (kryddpasta)
2 tsk  honung
1/2   citron
65 g  finbladig grönkålsmix
250 g  miniplommontomater

För alla

Fri från ägg. Innehåller mjölkprotein.
Gör glutenfri: välj glutenfri bulgur.
Gör laktosfri: byt grillost mot laktosfri haloumi.

Gör så här

Tips

Koka bulgurn med en buljongtärning och 1 tsk spiskummin för mer smak (för 4 port).

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.3 av 5.
9 personer har röstat

Kommentar

Bulgur eller svenskt matvete fungerar lika bra. Häll över harissablandningen från stekpannan för extra allt

Helen

2023-02-05

Näringsvärde per portion

Energi2628 KJ / 633 kCal
Fett34 g
Salt5 g
Kolhydrater46 g
Protein31 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

Vegocurry med broccoli och halloumi
Betyg 3.9 av 5.
30 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Halloumispett med zucchini
Betyg 4.6 av 5.
9 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Vego currygryta med halloumi
Betyg 4.3 av 5.
271 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Grillad grillost i pitabröd
Betyg 2.7 av 5.
12 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Friterad halloumi
Betyg 4.8 av 5.
16 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Pastasallad med bönor och grillost
Betyg 4 av 5.
15 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
HalloumiFalafelHalloumi pastaHalloumi salladÄrtorGrillad halloumi