Harissastekt grillost med kikärtsröra

Betyg 4.3 av 5.
9 personer har röstat
1
Harissastekt grillost med kikärtsröra

Harissan lyfter denna rätt till nya nivåer. Grillosten får steka i den smakkraftiga pastan, som får ytterligare ett lyft av denna krämiga kikärtsröra. Servera med bulgur och sallad.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 2 2023

Harissastekt grillost med kikärtsröra

Ingredienser

4 portioner
4   port bulgur

Kikärtsröra

1   förp kokta kikärtor (à 380 g)
1 dl  gräddfil
1 msk  sesamfrö
1   vitlöksklyfta
salt
peppar

Ost

400 g  grillost
1/2 msk  olja
1/2 msk  harissa (kryddpasta)
2 tsk  honung
1/2   citron
65 g  finbladig grönkålsmix
250 g  miniplommontomater

För alla

Fri från ägg. Innehåller mjölkprotein.
Gör glutenfri: välj glutenfri bulgur.
Gör laktosfri: byt grillost mot laktosfri haloumi.

Gör så här

Tips

Koka bulgurn med en buljongtärning och 1 tsk spiskummin för mer smak (för 4 port).

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.3 av 5.
9 personer har röstat

Kommentar

Bulgur eller svenskt matvete fungerar lika bra. Häll över harissablandningen från stekpannan för extra allt

Helen

2023-02-05

Näringsvärde per portion

Energi2628 KJ / 633 kCal
Fett34 g
Salt5 g
Kolhydrater46 g
Protein31 g

Testa liknande recept

Vegocurry med broccoli och halloumi
Betyg 3.9 av 5.
30 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Halloumispett med zucchini
Betyg 4.6 av 5.
9 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Vego currygryta med halloumi
Betyg 4.3 av 5.
273 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Grillad grillost i pitabröd
Betyg 2.7 av 5.
12 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Grillostspett med melon
Betyg 4.1 av 5.
7 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Friterad halloumi
Betyg 4.8 av 5.
17 personer har röstat
Under 45 min att tillaga