Halstrad tonfisk med vitlökssås

Name: Halstrad tonfisk med vitlökssås
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 2 förp vit tonfisk (à 280 g); 900 g potatis (gärna delikatess); 2 dl crème fraiche; 1 vitlöksklyfta; salt; peppar; 1/2 förp tomater (à 500 g); 2 tsk olja; 1 huvudsallad

Under 45 min 9 ingredienser Medel

Halstrad tonfisk är en fantastiskt god rätt som sätter guldkant på vardagen. Snabbstek tonfisken och behåll en rödrosa kärnan för att bevara fiskens saftighet. Serveras med kokt potatis, supersmarrig vitlökssås och en fräsch sallad.

Ingredienser

4 portioner

2 förp vit tonfisk (à 280 g)

900 g potatis (gärna delikatess)

2 dl crème fraiche

1 vitlöksklyfta

salt

peppar

1/2 förp tomater (à 500 g)

2 tsk olja

1 huvudsallad

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Tina tonfisken (om fryst används).

Koka potatisen.

Blanda crème fraiche med pressad vitlök och smaka av med salt och peppar.

Skär tomaterna i klyftor.

Halstra tonfisken i oljan i en het stekpanna, 1/2 minut på varje sida. Krydda med salt och peppar.

00:00:30

Skär salladen i grova bitar.

Skär tonfisken i skivor och servera med potatis, tomater, vitlökssås och sallad.

Tips

Smaksätt såsen med rostade sesamfrön eller riven parmesanost.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

(3)

Solveig
27 nov. 2017
Helt ok, men vi kryddade lite extra och hade citron på fisken.
Michelle
22 nov. 2017
Det var väldigt smaklöst, vi åt inte ens upp! uppskattas om detta ej kommer med i matkassen någon mer gång!
Frida
14 nov. 2017
Väldigt smaklöst och tråkig rätt. Kanske hade litet citron på tonfisken kunnat hjälpt?

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Energi220 KJ / 526 kCal

Fett21 g

Salt1.93 g

Kolhydrater43 g

Protein38 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Halstrad tonfisk med chilimajonnäs
Betyg 4 av 5.10 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Halstrad tonfisk med chilimajonnäs

Halstrad tonfisk med paprikapesto
Betyg 3.6 av 5.7 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Enkel svårighetsgrad
Halstrad tonfisk med paprikapesto

Lätthalstrad tonfisk med tapenadepotatissallad
Betyg 1.9 av 5.8 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Lätthalstrad tonfisk med tapenadepotatissallad

Halstrad tonfisk med avokadohummus
Betyg 3.2 av 5.71 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Halstrad tonfisk med avokadohummus

Tonfisk med potatis i senapsdressing med vaxbönor
Betyg 4.3 av 5.6 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Tonfisk med potatis i senapsdressing med vaxbönor

Halstrad tonfisk med ajvarpotatis
Betyg 1.7 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Halstrad tonfisk med ajvarpotatis

Kummel Halstrad lax Halstrad tonfisk Halstrad mat Halstrad röding Fisklasagne