UNDER 45 MIN | Medel

Halstrad tonfisk med chilimajonnäs

(7)

Halstrad tonfisk serveras här med kokt delikatesspotatis, chilimajonnäs, sallad och selleristicks. Tonfisken steker du snabbt för att behålla saftigheten och den rosa kärnan. Chilimajonnäsen gör du enkelt på majonnäs med sting från chili och härlig syra från lime. Smaklig spis!

Detta är ett recept från ICAs matkasse v 16, 2018
Till matkassen
Skriv ut

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 4 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Tina tonfisken (om fryst används).
  2. Skala och koka potatisen.
  3. Dela eller skär salladen i grova bitar.
  4. Halstra tonfisken i oljan i en mycket het stekpanna, 1/2 minut på varje sida. Krydda med salt och peppar.
  5. Blanda majonnäs med sriracha.
  6. Skär tonfisken i skivor och servera med potatis, srirachamajonnäs, selleristicks och sallad.

För alla

Rätten är fri från gluten, laktos och mjölkprotein.
Gör äggfri: använd äggfri majonnäs och krydda med chiliflakes och pressad lime.

Ingredienser

Portioner: 4
  • 900 g delikatesspotatis
  • 1 huvudsallad
  • 2 förp vit tonfisk (à 280 g)
  • 2 tsk olja
  • salt
  • peppar
  • 1 1/2 dl majonnäs
  • 1 1/2 tsk srirachasås
  • 1 förp selleristjälkar (à 200 g)

Näringsvärde
Per portion

Energi 2916 kJ / 696 kCal
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0,5 - 1,4 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om våra klimatguidade recept

Liknande recept

UNDER 45 MIN

Ugnsstekt lax med rostad brysselkål och basilikakräm
UNDER 45 MIN

Vegonuggets med sojamajonnäs

UNDER 45 MIN

Kycklingnuggets med rostad potatis och citronmajo
UNDER 45 MIN

Sesambakad sej med nudelsallad
Visa recept med:
Billiga Veckan Medel Laktosfri Under 45 minuter Glutenfri