Halstrad tonfisk med paprikapesto

Name: Halstrad tonfisk med paprikapesto
Total time: 45 min
Yield: 2
Ingredients: 280 g fryst tonfisk; 450 g potatis; 1 rödlök; 1/2 dl pinjenötter (à 30 g); 1/2 dl pestopaprika; 1 msk vatten; 1/2 cosmopolitansallad; 1 tsk olja; salt; peppar

Under 45 min 10 ingredienser Enkel

En ny lite lyxigare vardagsfavorit kan vara denna halstrade tonfisk som steks till perfektion. Serveras här tillsammans med potatis smaksatt med paprikapesto. Drick gärna något kallt och bubbligt tillsammans med rätten. Smaklig spis!

Ingredienser

2 portioner

280 g fryst tonfisk

450 g potatis

1 rödlök

1/2 dl pinjenötter (à 30 g)

1/2 dl pestopaprika

1 msk vatten

1/2 cosmopolitansallad

1 tsk olja

salt

peppar

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Tina tonfisken (om fryst används).

Skala och skär potatisen i bitar och koka den.

Skala och skiva löken.

Rosta nötterna i en torr stekpanna.

Blanda pesto, vatten och lök i en bunke. Vänd ner potatisen och strö över nötterna.

Skär salladen i bitar.

Stek tonfisken i oljan i en stekpanna ca 1/2 minut på varje sida. Krydda med salt och peppar.

00:00:30

Servera tonfisken med potatis och sallad.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Energi2491 KJ / 595 kCal

Fett25 g

Salt3.19 g

Kolhydrater46 g

Protein44 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Halstrad tonfisk med avokadohummus
Betyg 3.2 av 5.71 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Halstrad tonfisk med avokadohummus

Halstrad tonfisk med avokadoröra
Betyg 4.1 av 5.14 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Halstrad tonfisk med avokadoröra

Lätthalstrad tonfisk med tapenadepotatissallad
Betyg 1.9 av 5.8 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Lätthalstrad tonfisk med tapenadepotatissallad

Halstrad tonfisk med ajvarpotatis
Betyg 1.7 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Halstrad tonfisk med ajvarpotatis

Halstrad tonfisk med vitlökssås
Betyg 2.7 av 5.12 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Halstrad tonfisk med vitlökssås

Halstrad tonfisk med chilimajonnäs
Betyg 4 av 5.10 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Halstrad tonfisk med chilimajonnäs

Kummel Halstrad lax Vardagsmiddag Halstrad tonfisk Halstrad mat Halstrad röding