Halstrad lax med citron- och blomkålstabbouleh

Betyg 3.6 av 5.5 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Halstrad lax med citron- och blomkålstabbouleh

En lättlagad och nyttig lunch får du genom att kombinera denna halstrade lax tillsammans med en blomkålstabbouleh smaksatt med citron. För att göra rätten extra saftig serveras den med fördel med dillyoghurt.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 21 2011

Halstrad lax med citron- och blomkålstabbouleh

Ingredienser

4 portioner
4 portionsbitar lax
1 msk smör eller margarin

Citron- och blomkålstabbouleh

4 port bulgur
200 g blomkålsbuketter
1 gurka
1 msk olivolja
1 citron
salt
peppar

Dillyoghurt

2 msk hackad dill
2 dl matyoghurt
salt
peppar

Gör så här

00:03:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.6 av 5.5 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi2307 KJ / 552 kCal
Fett29.8 g
Kolhydrater36.1 g
Protein34.2 g

Testa liknande recept

Kotlett med grönsaksbulgur och olivyoghurt
Betyg 3.3 av 5.6 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Bulgur à la Malta
Betyg 2.8 av 5.8 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Stekt lax med bulgursallad
Betyg 3.1 av 5.135 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Svampbulgur
Betyg 5 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Bulgur med linser ”Mujadara”
Betyg 3.1 av 5.95 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 60 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Ianns bulgursallad
Betyg 2.8 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad