Kycklingbullar med bulgur

1
0
Kycklingbullar med bulgur

Barnmat ska vara lite kul att äta. Här görs små kycklingbullar som alltid är kul att äta för små fingrar. Kycklingbullarna innehåller extra mycket grönsaker i och med att du har i aubergine i färsen. Bullarna kryddas med spiskummin och paprikapulver och till detta serverar du bulgur och lite yoghurt.

Skriv ut
Kycklingbullar med bulgur

Ingredienser

4 som barnmatsportion
150 g
aubergine
120 g
kycklingfärs
1/2 tsk
spiskummin
1 tsk
paprikapulver
1 msk
olivolja
1 1/2 dl
bulgur

Till servering

4 msk
matyoghurt

För alla

Fri från ägg.
Gör glutenfri: byt ut bulgur mot glutenfri couscous, quinoa eller ris.
Gör laktosfri: välj laktosfri yoghurt.
Gör mjölkproteinfri: byt ut yoghurten mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt.

Gör så här

Receptet är avsett för barn mellan 12-18 månader.

Vad tyckte du om receptet?

1

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi 873 KJ / 208 kCal
Fett 8 g
Salt 0.5 g
Kolhydrater 23 g
Protein 9 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept