Gul kyckling med ris

Betyg 4.2 av 5.
17 personer har röstat
2
Gul kyckling med ris

Denna kycklingrätt i currysås är en riktig favorit! De strimlade kycklingbitarna blir supergoda när de fått ligga och puttra ihop med mjölkblandingen som är smaksatt med curry. Rätten äts tillsammans med ris, och skiva gärna gurkan som stänger för ett roligt tillbehör som lätt kan ätas med både gaffel och hand!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 33 2018

Gul kyckling med ris

Ingredienser

4 portioner
4   port ris eller annat gryn
1   gul lök
ca 600 g  strimlad kycklingfilé
2 tsk  olja
1 msk  curry
salt
peppar
1 1/2 dl  mjölk
2 tsk  majsstärkelse
2 1/2 dl  matlagningsgrädde
1/2   gurka
1   huvudsallad

För alla

Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfri mjölkdryck och matlagningsgrädde.
Gör mjölkproteinfri: byt ut mjölk och grädde mot mjölkproteinfria ersättningsprodukter.

Gör så här

Tips

Smaksätt gärna kycklingen med mango chutney.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.2 av 5.
17 personer har röstat

Kommentarer

Super bra älskar det

Louise

2020-09-17

Gott

Saeideh

2018-09-04

Näringsvärde per portion

Energi2327 KJ / 555 kCal
Fett15 g
Salt3.13 g
Kolhydrater60 g
Protein44 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Currystekt blomkål med bräckt kassler
Betyg 3 av 5.
6 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Spenatcurry palak paneer med tomat
Betyg 4.4 av 5.
36 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Currystekt blomkål med mandel
Betyg 5 av 5.
5 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Indisk färsgryta
Betyg 2.9 av 5.
152 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kryddig kyckling med kokos och banan
Betyg 3.1 av 5.
19 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kyckling med indisk smak
Betyg 4 av 5.
2 personer har röstat
Över 60 min att tillaga