Grillade quornbiffar med hetta

10
1
Grillade quornbiffar med hetta

Quorn är ett gott alternativ för dig som inte äter kött. Testa att laga till biffar av quorn och grilla dem i ugn eller på vanlig grill. Smaken av sambal oelek i biffarna gör att det blir lite extra sting och smak!

Grillade quornbiffar med hetta

Ingredienser

4 portioner
1 påse djupfryst quornfärs (à 300 g)
1 ägg
100 g naturell färskost
3 msk potatismjöl
1 - 1 1/2 tsk sambal oelek
1 tsk salt
1 - 2 msk olja till pensling

Ev till servering

couscous eller ris
sallad
matyoghurt

För alla

Läs noga ingrediensförteckningen på quornförpackningen (innehåller ägg, mjölkprotein och gluten).

Näringsberäkningen är inkl. tillbehör.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

10

Kommentar

Bibbi

2008-01-28

Väldigt lätt att göra, och väldigt gott - även för icke-veggosar! Vi gör alltid en limpa och steker i ugn, av smeten. Suveränt gott. Sen kan man ha potatis och brunsås, eller ris eller varför inte bovetesallad till...

Näringsvärde per portion

Energi 2339 KJ / 560 kCal
Fett 18 g
Salt 3 g
Kolhydrater 71 g
Protein 25 g
Läs mer om näringsvärden